Beratung für Trainings: 0177 56 123 89 [ 9 bis 18 Uhr ]
Im nächsten Schritt bekommen Sie einen Methodenkoffer mit einfachen und dennoch sehr wirksamen Selbstverteidigungstechniken. Hieraus können Sie diejenigen Techniken auswählen, die Sie im Rahmen Ihrer Persönlichkeit und körperlichen Möglichkeit, auch unter Stress, einsetzten können.
Für Teams & Kollegien bieten wir ebenfalls teambildende Workshops an, sprechen Sie uns an.
Dieses Gruppen-Training ist besonders geeignet für:
Nutzen: Erlernen präventiver Verhaltensstrategien, wirksamer Kommunikations- und Deeskalationstechniken, Herstellen einer verbesserten Selbstsicherheit in bedrohlichen Situationen, Erlernen einfacher und wirkungsvoller Selbstverteidigungstechniken und räumliche Prävention (Fluchtwege, Zivilcourage, etc.). Innerhalb Ihres beruflichen Alltags erleben Sie bedrohliche Situationen? Sie fühlen sich eventuell unwohl und verunsichert? Sie möchten selbstwirksam handeln können?
Um auf die Prozesse im Verlauf einer Bedrohungslage gezielt Einfluss nehmen zu können, stärken Sie Ihr Selbstvertrauen und ihre Selbstwirksamkeit
Folgende Inhalte könnten Bestand eines Trainings sein:
Wir bieten Gruppen-Trainings mit verschiedenen Themenschwerpunkten an. Dabei planen wir mit Ihnen gemeinsam Ort, Zeitpunkt sowie Dauer des Trainings.
Das kann ein einmaliges Training vor Ort – beispielsweise in der Schule – sein oder ein mehrtägiges Training, welches an einem Wochenende stattfindet.
Wir nehmen bei der Vorbereitung gewünschte Anpassungen vor, um Ihnen praxisorientierte und gruppenspezifisch präsentierte Inhalte anbieten zu können.
Wir freuen uns auf Ihre Anfrage.
Selbstbehauptungstrainings
Selbstverteidigungstrainings
Deeskalationstrainings
Konflikttrainings
Wir besprechen und entwickeln mit Ihnen gemeinsam ein tragfähiges Hygienekonzept. Wir schauen auf die individuellen Gegebenheiten vor Ort.
Bitte sprechen Sie uns an, wir finden zusammen einen Weg für ein sicheres Training.
Centrum der Competenzen
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